HIERONTA
HELPOTUSTA, JOKA TUNTUU HETI
Hieronta kohdistuu kehon pehmytkudoksiin ja auttaa vapauttamaan kireyksiä, parantamaan verenkiertoa ja rauhoittamaan hermostoa.
Se voi auttaa esimerkiksi:
- lihaskipuihin ja kireyksiin
- päänsärkyihin ja migreenin jälkihoitoon
- palautumiseen treenin jälkeen
- stressiin ja unettomuuteen
Moni huomaa jo ensimmäisen kerran jälkeen eron.
Keho tuntuu kevyemmältä.
Liike kulkee paremmin.
Ja olo rauhoittuu.
MITÄ VOIT ODOTTAA HIERONNAN JÄLKEEN?
- KEHO TUNTUU RENNOMMALTA, EI ENÄÄ JATKUVAA PIENTÄ JÄNNITYSTÄ TAUSTALLA
- KIREYS HELPOTTAA JUURI SIELLÄ MISSÄ SITÄ OLI, LIIKE TUNTUU VAPAAMMALTA
- OLO ON KEVYEMPI, SEKÄ KEHOSSA ETTÄ PÄÄSSÄ
- KIPU LIEVITTYY TAI MUUTTUU SELKEÄSTI HELPOMMAKSI SIETÄÄ
- LIIKKUMINEN TUNTUU LUONNOLLISEMMALTA.